Таймменеджмент - твой путь к успеху!

29.01.2024

Таймменеджмент-твой путь к успеху!

Команда проектировщиков ЦГО И РДДМ из Центра дополнительного образования детей организует в городе цикл мероприятий , посвященных развитию у подростков навыков таймменеджента. Это очень важно –научиться управлять своим временем.

30 декабря в Гимназии №1  было проведено мероприятие по таймменеджменту для учеников 9х классов.

Волонтёры из ЦДОД познакомили ребят с техниками управления своим временем и рассказали про методы планирования. Было дано много лайфхаков, чтобы ребята планировали день и неелю, чтобы умели экономить время и управляли им эффективно  

Время-это невосполнимый ресурс, которым нужно правильно распоряжаться, но не все это умеют делать.

Наша задача научить подростков грамотно управлять своим временем и всё успевать!

Алеся Конышева член проектной команды

В декабре 2023 наша проектная команда пригласила в гости практикующего психолога, работающего в ППМС службе ГУО нашего города. Николас Оксана Валерьевна –опытный специалист, дала нам большое количество знаний по теме «Таймменеджмент –путь к успеху»

Мы поставили цель –изучить вопросы таймменеджмента и пути эффективной работы с подростками в сфере обучения их методикам таймменеджмента.

После встречи с психологом мы поняли:

Как же научиться использовать время рационально? Есть хороший и, наверняка, многим известный способ организации дня – это планирование, которое становится эффективным только при условии отслеживания хода выполнения намеченного является  несколько вариантов планирования:

можно просто записывать в тетрадке все дела, которые необходимо сделать за день, а выполненные задачи отмечать галочкой или зачеркивать;

можно сделанные записи сопровождать рисунками – такой список составлять и выполнять гораздо интереснее;

можно устроить соревнование с родителями, когда и школьник и родитель составляют каждый список своих дел, а вечером проводится совместный анализ того, кто как со своими делами справился;

Есть много методик экономии и учёта времени , а также его эффекивного расходования..

Например :

-Метод «Pomidorro»

-как съесть СЛОНА

-метод «лягушки»

-методика 30-5 или 45-15

Все новости